Le sevrage tabagique est un parcours difficile. Une application santé, proposée gratuitement par le laboratoire Johnson & Johnson (Nicorette) sur smartphones et tablettes, optimise les chances d'arrêter de fumer en accompagnant au quotidien le candidat au sevrage tabagique par un programme personnalisé.
Une aide personnalisée pour augmenter les chances de succès
« Sans être aidés, 97 % des fumeurs échouent dans leur sevrage tabagique, affirme le Dr Marion Adler, tabacologue à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart. Si la dépendance physique se traite aisément par les substituts nicotiniques, les dépendances psychologiques et comportementales appellent à une aide personnalisée pour augmenter les chances de succès. ». La relation au tabac est en effet différente d'un fumeur à l'autre, selon son parcours, son profil psychologique, la place du tabac dans son psychisme et les automatismes acquis.
Baptisée « J’accomplis l’incroyable », l'application santé proposée par le laboratoire Johnson & Johnson est le fruit de plus d'un an de recherche par un comité d'experts sur les théories de référence en tabacologie et l'étude des 82 programmes d'aide au sevrage déjà existants. Elle définit le profil de chaque fumeur autour de cinq axes de dépendance : physique, comportementale, psychopathologique, psychosociale, circuit de récompense. Ensuite, en parallèle du traitement par les substituts nicotiniques, elle permet un accompagnement personnalisé des fumeurs au quotidien en les conseillant et en les motivant tout au long de leur parcours de sevrage par des SMS et des mails envoyés sur leur smartphone ou leur tablette. « À l'ère de la santé numérique, le fumeur dispose ainsi d'un outil sérieux, fiable, personnalisé et à porté de main pour réussir son sevrage tabagique », résume le Dr Marion Adler. L’application sera disponible dès le 26 mai.
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