Dispositifs grand public d’enregistrement du sommeil : quelle fiabilité ?

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Publié le 13/11/2026
Montre connectée et sommeil

Les patients sont nombreux à monitorer leur sommeil à l’aide de montres connectées
Crédit photo : New Africa/AdobeStock

À en croire une session de la SFORL 2026 consacrée aux objets connectés de monitoring du sommeil, les patients sont de plus en plus nombreux à consulter avec aux lèvres une même question : « Voilà ce que ma montre a enregistré de mon sommeil : ai-je un problème, docteur ? » Que répondre ? Quel crédit accorder aux mesures du sommeil prises par des dispositifs connectés et autres applications grand public ?

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